Infirmières et soignants et à tous ceux qui risquent le burn-out, un audio d’hypnose offert

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        Burn-out : se consumer intérieurement comme une usure à petit feu. Un feu qui couverait de manière insidieuse  à cause du stress chronique que beaucoup subissent au travail. C’est d’ailleurs souvent au titre de ce stress là que … Lire la suite

Pourquoi les fêtes de fin d’année sont parfois un douloureux rendez-vous avec notre enfance ?

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Fêtes de famille, le rendez-vous avec l’enfance…   Les fêtes familiales réactivent chez certains un passé parfois douloureux. Le cerveau ne fait pas la différence entre une émotion actuelle et la reviviscence d’une émotion passée. L’impact émotionnel des fêtes convoque … Lire la suite

Attentats du 13 Novembre 2015 à Paris, comment traiter le choc psychologique

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  Comment face face au choc traumatique ? Qu’il s’agisse des survivants des attentats du Vendredi 13 Novembre 2015 à Paris, au Bataclan, au Stade de France ou dans tous les lieux visées,  des témoins oculaires qui ont assisté impuissants … Lire la suite

Reconstruction et traumatisme : la résilience

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La résilience ou l’art de se reconstruire psychologiquement après un traumatisme   Au Japon des artistes réparent notamment les céramiques cassées et mettent en exergue les parties endommagées en remplissant d’or les fractures. Selon cette tradition, les japonais soutiennent que … Lire la suite